ルーなし豆乳シチューと金沢ビール、おうちランチ
豆乳シチューの晩ごはん 晩ごはんの献立は、豆乳シチュー、かやくごはん、トマトとレタスのマリネです。 豆乳シチューはルーを使わずに家にある材料で作りました。 めっちゃ美味しい。ルーで作ったシチューより濃厚なのに不思議と胃が […]
東京オペラシティ「LOVEファッション」
東京オペラシティアートギャラリー 東京オペラシティアートギャラリーのファッション展覧会「LOVEファッションー私を着がえるとき」を観に行きました。 開館時間は11時から19時。 入場料は一般1600円。 6月22日（日） […]
ワンコとランチと晩ごはん
ワンコのトリミング 暑くなり、毛が伸び。ワンコのトリミングへ行きました。 いまだに毛が短くなるとハッとします。別の犬みたいで。 若返るし、乙女ということが見た目でも分かるようになります。 心なしかお散歩の足取りも軽やかに […]
チキンと野菜、豚肉のトマト煮の晩ごはん
グリルチキンと野菜 晩ごはんの献立は、グリルチキン、里芋のサラダ、ナスとエリンギの煮びたし、塩昆布ごはん、油揚げとキャベツのみそ汁です。 グリルチキンは鶏もも肉に塩コショウで味をつけて、魚焼きグリルで焼きました。 シンプ […]
「夜の国のクーパー」あらすじ、感想
伊坂幸太郎の不思議な世界 伊坂幸太郎さんの小説「夜の国のクーパー」。 しゃべる猫と戦争。 それから、真実を知り自分の頭で考え立ち向かう勇気についてのお話です。 あらすじ 妻の不貞が発覚し、逃避のため仙台の港から小舟に乗り […]
ワンプレートごはん4種
スパニッシュオムレツ ランチに、晩ごはんに、休日に。 色んなシーンで現れるワンプレートごはん。 メインのおかずは、少しずつ余っていた色々な野菜を切って炒めて、チーズ入りの卵液を流し込んで焼いたスパニッシュオムレツ。 あと […]
豚肉の中華炒めと2種類のサラダ
素朴な晩ごはん 晩ごはんの献立は、豚肉の中華炒め、明太子ポテトサラダ、コールスローサラダ、ごはん、なめこのみそ汁です。 サラダが2種類。キノコが2種類。 食物繊維が多めの素朴な晩ごはんです。 メインのおかずは豚肉の中華炒 […]
サザンビーチカフェのモーニング
茅ヶ崎海岸 曇り時々晴れの日のまだ涼しい午前中に、サザンビーチへワンコ散歩に行きました。 Cのモニュメントの奥には江の島が見えます。 ワンコは砂をホリホリ。 思いっきり走って疲れたので、目の前にあるサザンビーチカフェで休 […]
定番の肉野菜炒めを美味しく
平凡な晩ごはん 晩ごはんのおかずは肉野菜炒め、キムチのせ冷奴、ミニトマトとキュウリのピクルス。 どれも子どもの頃から食べてきた平凡なおかずです。 だけど少しだけ工夫をして味をアップデートしたら、食べ飽きない美味しい定番の […]