アレンジきりたんぽと、肉豆腐みそ炒め

家にあるものできりたんぽ

父が秋田出身で、結婚する前はよく父が作ったきりたんぽを食べていました。

本当は地鶏やセリ、マイタケなどを入れて作りたいところだけれど、突然食べたくなったので家にある材料で作りました。

今回使った材料は鶏手羽元、カブ、長ネギ、エノキ、人参、生姜

調味料は醤油、みりん、調理酒、和風だし、砂糖。味見しながらいいところで決めます。

材料が全部煮えたら、つぶしたごはんを団子に丸めたものを鍋に加えて、一度火を消し味が染みるのを待ちます。

そして食べるときに温め直します。

よく味が染みた美味しいきりたんぽ風の出来上がり!

鶏肉が箸で離れるほどホロホロ!脂身まで美味しい!

おかわり&汁まで飲み干す息子の大好物です。

 

肉と豆腐のみそ炒め

肉と豆腐の炒めもの。みそ味で身体が温まります。

豚肉と玉ねぎ、人参、生姜を炒めて、味噌とみりん、少量の砂糖をからめ、最後に豆腐を加えて温まるまで炒めたら完成です。

少し胃腸が弱っているときなど、肉の量を減らしたいときにちょうどいい料理だと思います。

鍋や湯豆腐以外の温かい豆腐料理もなかなか美味しい。

味が濃厚でとろっとしていました。

 

最近天気のよくない日が多いですね。

体調に気を付けて、安定した低空飛行で乗り切りたい!なんだそりゃ。

みなさま、お身体ご自愛ください。

 

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