料理
軽食

ワンプレートごはん ひと皿におかずとごはんをのせたワンプレートのランチです。 おかずは豚肉と夏野菜のガリバタ醬油炒め。 ごはんは人参と塩昆布の炊き込みご飯。 色々な具材が入っていますが、手間は少ない時短料理です。 豚肉、 […]

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カラフルな料理

夕ご飯 夏は野菜がカラフル。 食器が地味な色でも明るい食卓になっていいですね。 夕ご飯(早めの晩ごはん)の献立は、ピーマンと豚肉の中華炒め、紫キャベツのマリネ、冷奴、炊き込みご飯、みそ汁です。 メインはピーマンの中華炒め […]

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夏休みのランチたち

キーマカレー ドライカレー、キーマカレー。 そのような感じのフライパンですぐできるワンプレートランチです。 材料は鶏ひき肉、玉ねぎ、ニンニク。 調味料は塩、カレー粉、クミン、ガラムマサラ、醤油、ガラスープの素、料理酒。 […]

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ナスの晩ごはんとワンコの寝姿

夏野菜 晩ごはんに食べた色々な夏野菜。 ナス、ピーマン、大葉、キュウリ、オクラ。 他にも人参やネギや野菜は入っていますが、主役はやはり夏野菜。 豚肉と夏野菜と豆腐で、落ちた体力の回復をはかりました。 メインは豚肉とナスと […]

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おうち居酒屋、つまみは肉と野菜と刺身です。

おつまみになるおかず まだちょっと明るい夕方18時に、おうち居酒屋を開店しました。 おうち居酒屋のいいところは大人も子どもも一緒に楽しめるところ。 自分の好きなものが好きな量、好きなタイミングで食べられるところ。 安上が […]

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豚肉の休日ランチと夕ごはん、夏の日常

豚キム丼ランチ お昼からキムチを食べることに抵抗がなくなるほどの暑い毎日です。 暑すぎて出かけたくない。 人に会う予定はなし。 人混みに行く予定もなし。 ちょっと買い物へ行くくらいならキムチの匂いも大丈夫なはず… 豚ロー […]

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プルコギ用牛肉で時短アレンジ2品

牛肉バジル炒め プルコギ用の味の付いた牛肉で作った簡単時短ごはんです。 材料は牛肉、バジル、玉ねぎ、ミニトマト。 フライパンに油をひかずに玉ねぎと牛肉を炒め、バジルとミニトマトと醤油を加えて軽く炒めたら出来上がり。 10 […]

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夏野菜と魚の天ぷら。キクラゲごはん

夏の揚げ物 暑いけれど食べたくなってしまった天ぷら。 揚げたてサクサクが食べたくて、暑さ覚悟で作ることにしました。 揚げた野菜はナス、大葉、ピーマン、オクラです。 小麦粉に水とマヨネーズを加えた液に野菜を付けて、1センチ […]

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簡単アクアパッツァと美味しいビール

息子と二人の晩ごはん 夫ががゴルフ&飲み会でいない日の、息子と二人の晩ごはん。 献立はアクアパッツァ、ポテトサラダ、人参と塩昆布の炊き込みごはんです。 息子の夏休みの宿題で料理を作るというものがあったので、一緒に家にある […]

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夏野菜のパスタとカレー

大葉とツナのパスタ 市場で大量に入って100円で売られていた地元産の大葉。 茎付きで、まるで生えていたままみたいな状態で何本も入っているものを、夏になると何度も購入して毎日大量にいただいています。 材料は大葉、ツナ缶、ニ […]

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